Stud

Mocný spojenec, ale zlý pán?

Stud nás často drží od přirozeného prožívání rozkoše a naplněného intimního života. Dokáže nám okořenit život, vnést horkost a barvu do tváře, ale taky nás dokáže odvádět od plného prožitku rozkoše a nepustí nás v intimitě do takové hloubky, jakou bychom mohli objevovat.

Foto: Karolina Kadlčáková

Se studem se dá ale pracovat. Je to jako, když máte trému z vystupování. Mají ji malé děti na besídce, ale mají ji i velké hudební hvězdy, které jsou zvyklí vystupovat před tisíci fanoušků. Vždycky je tam přítomna, ale nemusí být nutně paralyzující.

V sexu je to stejné. Je to jako sval, který musíme neustále posilovat, jinak ochabne. Znáte ten pocit, jak si chcete o něco říct, ale ten pomyslný knedlík v krku vám to prostě nedovolí? A čím víc to odkládáte, tím víc ten knedlík roste, až do té míry, že otevřete pusu a z ní nevyjde ani hláska?

Uvolněné hrdlo = uvolněné pánevní dno. Viděli jste někdy stavbu pánevního dna a hlasivkových vazů? Vypadá to dost podobně, až skoro identicky! Ale hlavně spolu tyto dvě části komunikují, takže pokud se dokážete svobodně (a autenticky) projevit hlasem, potom by mělo být přirozeně uvolněné i pánevní dno. A to je jeden z důvodů, proč je důležité vyjadřovat to, co cítíme. Obzvlášť v sexualitě. Tím se totiž otevíráme ještě intenzivnějšímu a hlubšímu prožitku.

Ten druhý opravdu neví, co právě potřebujete, protože nemá křišťálové koule! Ani jednu, haha.

Pokud vám nejde vyslovit svoje potřeby a touhy během milování, zkuste si ze začátku domluvit třeba dotekovou komunikaci. Řekněte si, jakým způsobem vyjádříte, že něco chcete, ať už intenzitu doteku, stimulace, nebo místo, kde chcete, aby se vám ten druhý věnoval a potom se už jen uvolněte do prožitku a dovolte si vyjádřit svoje aktuální potřeby a touhy.

Ten druhý opravdu neví, co právě potřebujete, protože nemá křišťálové koule! Ani jednu, haha. Tak to mějte na paměti, když si budete přát, aby se vás někde dotknul, něco udělal, ale nepřichází to.

Je v pořádku si o rozkoš říct a vyjádřit svoje potřeby, ať už jsou jakékoliv.

S láskou, Zuzana